A arte de superar obstáculos, sejam eles materiais ou sentimentais, se você leva a arte na sua vida como filosofia de vida um meio de se expressar com o corpo, mente e alma trabalhando juntos com sinceridade e amor.
O mais importânte é continuar em pé, se levantar dos tombos e continuar lutando pela sua causa e pelos seus objetivos e sonhos, viva intensamente a vida esta la fora e não dentro do quarto sentado na frente do computador,
ou talvês no sofá na frente da TV, a vida é tão bela la fora. As arvores os campos até mesmo a rua as praças os bancos um simples corrimão ou uma simples escadaria. É possivel encontrar a felicidade nas coisas simples
é possivel encontrar a vida aonde não tem, pense nisso, uma rocha ela é solida não respira não é viva, mais ela pode ser um obstáculo para você e se tornar algo bem vivo e ti causar dificuldades tanto seja ele um obstáculo
material ou sentimental, Ou você ultrapassa essa pedra e usa ela para o seu meio de expressão ou até mesmo pode usar ela como uma cadeira para se sentar quando estiver cansado pense mais adiante, se estiver chovendo ? ou muito sol?
Vá até a próxima árvore afinal não esta ali atoa, se esconda do sol forte ou da chuva que se aproxima, vocês devem estar pensando ! " E eu tenho tempo para ficar subindo em pedra ou ficar subindo em arvore."
Realmente vocês tem tempo, Vocês mais não enchergam como a vida pode ser melhor com essa visão primitva simples e saudável tanto pro corpo quanto pela mente, ao sair do trabalho caminhe ao invés de pegar o onibus ao invés de subir as escadas
busque outros meios. Caso for mais jovem ao sair da escola, procure pedras obstáculos e tente ultrapassar do seu jeito, afinal é um instinto da raça humana se deslocar naturalmente com os braços e pernas.
Superar obstáculos no parkour não é apenas subir, pular, correr e rolar. Apesar de não ter uma definição completa dessa arte, ela é um meio de vida puro e sincero. Parkour para mim é uma arte de expressão em geral.
Para mim Arte do movimento pode tambem ser, A arte de superar obstáculos da vida, A arte de viver sinceramente, A arte da descoberta, A arte da evolução e enfim simplificada como um meio esportivo.
Para muitos é apenas um esporte, mais para mim é uma arte que abre a minha mente para o mundo, muda nosso jeito de pensar, agir e viver. É uma mudança de possibilidades infinitas é uma constante evolução de auto-conhecimento
Tanto ela como ramo Ártistico, Profissional, Sentimental, Expressivo e Espiritual.

